Новое на сайте: русский макияж, пошаговая схема создания дневного и вечернего makeup

русский макияж, пошаговая схема создания дневного и вечернего makeup

Макияж русской красавицы является проявлением нежности, беззащитности и женственности. При его нанесении самой себе стоит отдать предпочтение светлым, бежевым, карамельным и коричневым тонам.

При выборе губной помады необходимо учитывать, какой у вас make up глаз- дневной или вечерний, чтобы не переборщить с косметикой.

Образ русской красавицы станет настоящей находкой для девушек, которые желают изменить свой стиль, но боятся кардинальных перемен. Он идеально будет смотреться на голубоглазых и зеленоглазых, и, безусловно, не оставит без внимания карие глаза.

Posted by Admin Опубликовано: 11.6.2018 Комментарии (18)

Правильный выбор времени для похудения, обновлено

правильный выбор времени для похудения

Существуют определённые периоды в жизни женщины, когда любые методы похудения послужит только в негативную сторону. Разобравшись с проблемами на личном фронте, решив все вопросы со своим лечащим врачом, родив и выкормив ребенка, можно уже наконец позволить себе заняться фигурой и скинуть лишние килограммы.

Также, нельзя начинать худеть во время грудного вскармливания. В интернете и в других СМИ можно услышать об ускоренном процессе похудения после рождения ребенка. Однако, все препараты, поступающие в организм матери, передаются через молоко ребенку, тем самым, сказываясь на его здоровье.

 

Posted by Admin Опубликовано: 9.6.2018 Комментарии (18)

Новое: что нужно чтобы открыть парикмахерскую с нуля

что нужно чтобы открыть парикмахерскую с нуля

Парикмахерская относится к востребованной сфере услуг, и при правильной организации может стать очень прибыльным бизнесом. Однако для того, чтобы определить, выгодно ли открывать парикмахерскую, следует серьезно разобраться с нюансами ее работы.

Вопрос о том, сколько стоит открыть парикмахерскую, возникает на начальном этапе планирования, и это неудивительно. Итоговая сумма будет зависеть от формата и масштаба заведения, поэтому однозначно ответить сложно. При расчете бюджета нужно закладывать такие статьи расходов:

Помимо указанных выше бумаг, в обязательном порядке должны быть медицинские книжки у каждого мастера парикмахерской. Кроме этого могут потребоваться сертификаты мастера-парикмахера — процедура сертификации добровольная, но пройти ее стоит. Среди прочих документов должны быть:

Из разрешительных документов, которые потребуются, чтобы открыть  парикмахерскую, обязательно нужно получить разрешения пожарной инспекции и СЭС. Обращаться за ними стоит после того, как будет оборудовано помещение. Для получения первого стоит лично обратиться в пожарную инспекцию и договориться о предварительной проверке. В ходе нее можно сразу устранить недочеты и заполнить декларацию, что ускорит получение разрешения и упростит проведение проверок в будущем. Разрешение санитарной эпидемиологической станции может быть получено после проверки и составления соответствующего акта. Помещение должно соответствовать Санитарным правилам (2.1.1.2.-1199 от 01.06.2003), поэтому стоит их заранее изучить и привести заведение в соответствие.

Posted by Admin Опубликовано: 7.6.2018 Комментарии (18)

Лайфхак: о жизни телеутов&187;тeлеутская землица&187; видео

о жизни телеутов&187;тeлеутская землица&187; видео

Источник ru.wikipedia.org и http://www.youtube.com/user/jacksusgames

Телеуты (самоназвание тадар, байат-пачат) — народ в России, традиционное место проживания — юг Западной Сибири (Кемеровская область).

Численность в РФ — 2650 человек (2002), из них в Кемеровской области — 2 534 чел. Телеуты являются преимущественно сельскими жителями. Около 2 тысяч человек живут в сёлах Беково, Челухоево, Верховская, Шанда, Ново-Бачаты на территории Беловского и Гурьевского районов Кемеровской области. Это так называемые «бачатские телеуты» по рекам Большой и Малый Бачат (бассейн Оби). Также телеуты живут в Новокузнецком районе Кемеровской области и Шебалинском районе Республики Алтай.

Posted by Admin Опубликовано: 5.6.2018 Комментарии (18)

Главная современная балетная труппа мира приедет в украине, самое интересное

главная современная балетная труппа мира приедет в украине

«Пяти минут достаточно, чтобы понять: эта труппа — одно из семи чудес хореографического света», — Le Figaro

МЦКИ Октябрьский

«Каждый раз, когда труппа NDT 2 выходит на сцену, все замирают в безмолвном восхищении перед танцорами, которые могут справиться с любой задачей, поставленной им выдающимися хореографами», — The Herald

Напомним, фестивали, концерты, шоу, развлечения — эксперт по впечатлениям Виталий Дрозд рассказал о самых ожидаемых ивентах в новом году.

Posted by Admin Опубликовано: 3.6.2018 Комментарии (18)

Забавное: 9 вредных привычек, которые мы делаем каждый день

9 вредных привычек, которые мы делаем каждый день

Изменение привычек — это не только возможно, но и необходимо. Некоторые привычки сформировались у нас с течением длительного времени, и мы принимаем их как должное. Но, как показывают недавние исследования, есть некоторые привычки, которые могут быть довольно вредными.

Овощи необходимы для любого здорового питания. Однако, если вы едите больше, чем 7 порций овощей и 4 порции фруктов, каждый день в течение длительного времени, это может навредить вашему организму. Чтобы получить максимум пользы от еды, ешьте свежие овощи (не жареные и не запеченные) и не ешьте больше 4-5 раз в день.

Слишком много жира в вашем рационе может привести к болезням сердца и проблемам с весом. Но Вы не должны отказываться есть жиры полностью. Они помогают организму усваивать необходимые витамины. Ешьте полезные жиры от 44 до 78 г в день в зависимости от ваших личных предпочтений и обстоятельств.

Всем известно, что надо пользоваться солнцезащитным кремом при выходе на улицу. Это может помочь избежать преждевременного старения и рака кожи. Но важно не использовать его слишком много. Недостаток солнечного света и витамина D может привести к другим видам рака, таким как рак поджелудочной железы.

Posted by Admin Опубликовано: 1.6.2018 Комментарии (18)

Новое на сайте: метод фельденкрайза умный подход к человеческому движению

метод фельденкрайза умный подход к человеческому движению

Добрый день, мои дорогие!

Статья была подготовлена с использованием информации с сайта www.feldy.ru. Там вы можете подробнее узнать о самом методе, об областях его применения, принципах работы и исследованиях эффективности, бесплатно скачать книги. Также на сайте представлены уроки, по которым вы можете заниматься самостоятельно.

На этих выходных мне повезло познакомиться с новым для меня методом работы над телом, так называемым методом Фельденкрайза. До этого я никогда не встречала ничего подобного. Я не могу назвать это ни лечебной физкультурой, ни гимнастикой, ни тренировкой. Это именно изучение и понимание своего тела, ощущений, реакций, переход от автоматического выполнения движений к осознанному.

Кому подойдет метод Фельденкрайза

Posted by Admin Опубликовано: 29.5.2018 Комментарии (18)

Умеете ли вы продвигать себя, по просьбам читателей

умеете ли вы продвигать себя

Продолжается набор участников на мой новый ЗИМНИЙ ТРЕНИНГ "Как быстро написать книгу и стать востребованным экспертом в своей нише"

No related posts.

У Александра как всегда информация сжатая, но очень содержательная и интересная!!! Совсем без воды… Спасибо большое!!!

Спасибо за видео-урок. В этой бурной жизни, иногда что-то забываешь. А вы каждый раз напоминаете. Пишу статьи каждый день, немного возникает проблема, когда когда захожу на сайт «Школа жизни, не могу открыть сруз, но думаю со временем все будет получаться хорошо. Отправляю статьи через день своим клиентам, правда отзывы они еще все пишут на эл. почту, получая от вас рассылочки и маленькие видео-курсы, я просто вижу, как вы рекламируете себя каждую минуту и , конечно я учусь у вас. Правда все, что я делаю, это первые шаги, но не теряю времени и стараюсь делать, как Вы. Спасибо Вам.

Posted by Admin Опубликовано: 27.5.2018 Комментарии (18)

Обновлено: почему путин не пользуется интернетом

почему путин не пользуется интернетом

Президент России — человек довольно старомодный. У него нет не то что смартфона — даже мобильного телефона! Не пользуется Владимир Владимирович и «всемирной паутиной». Почему?

«Однажды я у него спросил: «Владимир Владимирович, а что вы не пользуетесь интернетом? Удобно же. Погода там, то-се».

По словам главного редактора радиостанции «Эхо Москвы» Алексея Венедиктова, в свое время он задавал этот вопрос Путину. И получил вот такой ответ:

Статья на тему: 10 неожиданных фактов о Путине из книги «Вся кремлёвская рать».

Posted by Admin Опубликовано: 25.5.2018 Комментарии (18)

Достопримечательности, пиво, замки, самое интересное

чехия: достопримечательности, пиво, замки

Впрочем, пиво – это далеко не главное лакомство, ради которого стоит сходить в чешский ресторан. Кулинария в Чехии тоже богата множеством различных шедевров. Любимое блюдо у всех жителей этой страны – кнедлики. Это близкие родственники украинских галушек. Впервые о них упоминается в исторических документах, датированных 19 веком. Это блюдо редко употребляю как самостоятельное блюдо. Чаще всего кнедлики подают как гарнир к мясу.

Но не только старинными замками славится эта гостеприимная страна. Сюда приезжают также настоящие ценители пива и высокой кухни. Надо сказать, что чешское пиво – это не просто напиток, а настоящее произведение искусства. В среднем каждый чех в год выпивает примерно 120 литров пенного напитка. Этот показатель, пожалуй, самый высокий в мире. В столице страны и во всех её городах пивные встречаются на каждом шагу. Его здесь пьют круглый год: летом актуален Пильзнер – освежающий сорт пива из Жатецкого хмеля, зимой популярен Пардубицкий портер – крепкий, тягуче-сладкий напиток. Гурманы обязательно заказывают в местных ресторанах коктейль из разных сортов пива.

В районе Мала Страна располагается Музей Франца Кафки. Писатель очень любил Прагу и посвятил ей немало красивейших строк. Этот город обожала и русская поэтесса Марина Цветаева. Её любимыми уголками чешской столицы считаются Холм Петршин, пражская обсерватория, Страговский монастырь, Градчаны, Костёл святого Георгия.

Posted by Admin Опубликовано: 23.5.2018 Комментарии (18)

Страницы: - 1 -2 -3 -4 -5 -6 -7 -8 -9 -10 -11 -12 -13 -14 -15 -16 -17 -18 -19 -20 -21 -22 -23 -24 -25 -26 -27 -28 -29 -30 -31 -32 -33 -34 -35 -36 -37 -38 -39 -40 -41 -42 -43 -44 -45 -46 -47 -