Новинка: 7 убедительных доводов в его пользу

молоко с мёдом: 7 убедительных доводов в его пользу

Тёплое молоко с мёдом перед сном является полезной альтернативой, утоляющей нашу тягу к сладкому. Но на этом преимущества такого напитка не заканчиваются. Молоко с мёдом способно принести большую пользу нашему здоровью.

Горячее молоко с мёдом способно уберечь нас от запора, вздутия живота, газов и других проблем с пищеварением. Также этот напиток защищает нас от таких респираторных заболеваний, как простуда и кашель.

Как и мёд, так и молоко содержат компоненты, благодаря которым мы лучше засыпаем. Стоит ли говорить о том, что сочетание этих двух ингредиентов действует еще эффективнее.

Чаще всего мёд используют для лечения заболеваний дыхательных путей, ведь он способен быстро успокаивать раздражённые ткани и эффективно бороться с воспалительными процессами.

Posted by Admin Опубликовано: 21.1.2019 Комментарии (18)

Секреты: как начать жить по новому и когда начать действовать

как начать жить по новому и когда начать действовать

Посмотрите на свою жизнь со стороны и подумайте, что вас не устраивает и какие конкретно вещи вы хотели бы изменить. Вспомните свои ошибки, неверные решения. В каких моментах вы испытывали затруднения, потому что не знали, что делать. Вспоминайте все. Начиная с детства.

Таким образом, у вас должен быть перед глазами лист бумаги или документ в ворде, где вы описали всего себя прошлого. Все ваши плюсы и минусы. Хорошие и плохие качества. Ваша работа, хобби, невоплощенные мечты и прочее.

Это, кстати, поможет определиться с любимым занятием. Когда, как не в детстве мы занимаемся тем, что нам нравится. Именно будучи ребенком, мы выбираем самое интересное занятие. Вспоминайте все. Все, что приходит в голову — записывайте, иначе забудете. Память вещь ненадежная.

Posted by Admin Опубликовано: 19.1.2019 Комментарии (18)

Самое интересное: гурджиев, упражнения для развития осознанности

гурджиев, упражнения для развития осознанности

Каждый человек желает быть счастливым, успешным и благополучным. Но счастья не достичь без определенных внутренних качеств. Как утверждал знаменитый российский оккультист, духовный учитель, писатель, композитор Георгий Гурджиев, упражнения для развития осознанности помогают человеку реализоваться в жизни, прожить отведенный ему отрезок времени счастливо, насыщенно и продуктивно.

По его мнению, наши беды от того, что мы не живём, а существуем, выполняя свои функции, как машины, не пребывая здесь и сейчас. Человек то живет в прошлом, вспоминая счастливые моменты, то устремляется мыслями в будущее, бесконечно надеясь на лучшее. А счастье прячется не в прошлом и не в будущем, оно — прямо здесь и сейчас и бесцельно проходит, пока думы человека далеко. Осознанность жизни – ключ к счастью.

Posted by Admin Опубликовано: 17.1.2019 Комментарии (18)

Самое интересное: диета ковалькова

диета ковалькова

Многие люди пытаются сбросить лишний вес. Для этого придумывают разнообразные способы, выискивают самые изощренные методы… Вот только это не то, что нужно на самом деле. И доктор Ковальков доказал это на собственном примере, сбросив более 50 килограммов. Свой опыт он описал и создал методику, которая оказалась одной из лучших диет для похудения.

Судя по множеству отзывов на форумах и неослабевающему интересу к методике Ковалькова, эта схема действительно работает. Давай разберемся, в чём же заключается ее суть.

Чтобы получить, а после удержать нормальный вес, нужно в первую очередь понять причину лишнего веса, сформулировать цели в долгосрочной перспективе, а после, что самое главное, осознать и принять ответственность за состояние своего веса. Большинство диет и других современных методов предполагает, что о твоей стройности позаботится кто-то другой. Диета Ковалькова возлагает ответственность только на самого худеющего. Если принять такой подход, результат не заставит себя долго ждать.

Кроме этой потрясающей методики, возьми себе за привычку выполнять гимнастику Александра Дроженникова, которая поможет избавиться от лишнего жира даже с самых проблемных местах. Удачи тебе в процессе похудения, у тебя всё получится!

Posted by Admin Опубликовано: 15.1.2019 Комментарии (18)

Самое читаемое: эпоха андропова

эпоха андропова

12 ноября 1982 к власти в СССР впервые пришел КГБист. Одни его и сейчас нахваливают, называя самым порядочным, образованным и справедливым. Другие клянут за танки в Венгрии и сбитый южнокорейский «Боинг».ОБ АНДРОПОВЕ ШУТИЛИ ТИХО.

О его времени осталось меньше анекдотов, чем о сталинском или брежневском. Но из них сразу становится ясно, что «гайки» после своего орденоносного предшественника Андропов прикрутил. Рассказывали, что у него в кабинете висел портрет Пушкина. Кто-то поинтересовался, почему вдруг светоча? «Так ведь Пушкин первый сказал: «ДУШИ прекрасные порывы». И успешно душил.

Как писал в воспоминаниях глава московского ГК КПСС Виктор Гришин, именно Андропов, возглавив в КГБ, добился восстановления управлений госбезопасности во всех городах и районах. Назначения гэбистов в НИИ, на стратегические предприятия и в учреждения, типа «оборонки». Органы госбезопасности появились на железнодорожном, морском и воздушном транспорте, в армии и на флоте.

Иначе не родился бы такой анекдот: «Чтобы поднять экономику и покончить с дефицитом, Андропов объявил борьбу за трудовую дисциплину, страшно карая за опоздания. На предприятие не вышел сотрудник. Коллеги наяривают звонками ему домой. Трубку берет жена и говорит, что муж не пришел, потому что умер. «Ой, как хорошо, а то мы думали, что он опоздал!».

[email protected]

Posted by Admin Опубликовано: 13.1.2019 Комментарии (18)

Страховка путешественника для туристических поездок за границу, популярное

страховка путешественника для туристических поездок за границу

Скупой платит дважды. Эта пословица звучит особенно актуально, если речь идет о такой вещи, как страховка путешественника. Есть государства, куда вам без нее просто не дадут визу, но даже если для въезда в страну полис не нужен, обязательно застрахуйтесь: ведь цены на медицинское обслуживание за границей очень высоки.

Если вы выезжаете за границу чаще, чем один раз в год, или проводите там целые месяцы, вам стоит подумать не о разовой страховке на каждую поездку, а о годовой. Собираясь в определенную страну, узнайте заранее, с какими страховыми компаниями сотрудничают местные учреждения здравоохранения. И будьте уверены, что средства, вложенные в страховку, потрачены не зря.

Страховки с франшизой стоят дешевле, но стоит ли вам ее оформлять, решайте сами. Франшиза означает, что минимальную сумму вы будете платить самостоятельно, а страховщик возместит лишь то, что «накапает» сверх этой суммы.

На рынке страхования предложений много, и все они различаются по цене и по условиям. Неопытному туристу сложно сделать выбор. Более дешевые предложения означают, что впоследствии у вас могут быть проблемы с выплатами, а солидные компании берут за свои услуги солидные вознаграждения. Что должно включать страхование путешествующих за границу?

Posted by Admin Опубликовано: 11.1.2019 Комментарии (18)

Финансовый клуб множественные источники дохода, подборка

финансовый клуб множественные источники дохода

Вечером в пятницу (2 декабря) на одном дыхании провел тренинг «Множественные источники дохода».

 

 

Вывод №3: источников пассивного дохода не бывает много! По ходу тренинга Александр давал такие упражнения, что мысли о новых проектах сыпались одна за другой. Все это тщательно записал и некоторые проекты уже перевел в список ближайших дел.

Posted by Admin Опубликовано: 9.1.2019 Комментарии (18)

Популярное: как вызвать доверие у окружающих

как вызвать доверие у окружающих

Исследования показывают, что «теплым» людям свойственны зрительный контакт, кивание и улыбка. Во время диалога смотрите в глаза и когда вы говорите, и когда слушаете. Кивайте время от времени, чтобы показать, что понимаете собеседника. Улыбайтесь, особенно когда другой человек тоже это делает.

Представьте, что в вашу компанию пришел новый сотрудник. Вы познакомились, а потом с коллегами делитесь впечатлениями о нем. Если подсчитать, обычно набирается до четырех разных мнений. Почему так происходит? Ведь все видели одну и ту же картинку: как новичок зашел, куда бросил взгляд, что сказал.

Оказывайте знаки внимания

Posted by Admin Опубликовано: 7.1.2019 Комментарии (18)

Красные попугаи розелла и ара, секреты

красные попугаи розелла и ара

Эти птицы очень популярны. Они имеют характерный изогнутый клюв, сильные лапки с двумя пальцами впереди и двумя пальцами сзади, а также часто обладают очень яркой окраской. Попугаи, как никакие другие пернатые могут использовать лапку при еде продуктов, они могут брать ею семена, плоды, чтобы донести их до клюва.

У Ары сезон размножения приходится на период с ноября по март. Самка откладывает 1-4 яйца, которые высиживает в течение 24-28 дней. Во время размножения попугаи могут стать очень агрессивными. Первоначально молодые птенцы отличаются от взрослых только коротким хвостом и темными глазами. Линька происходит после 15 месяцев жизни. Половой зрелости они достигают в возрасте 3-4 лет.

Продолжительность жизни. Ара считается долгоживущим видом. Отдельные особи могут жить до 80 лет, то есть столько же, сколько среднестатистический человек. Тем не менее, на самом деле их средняя продолжительность жизни гораздо ниже, она находится в диапазоне от 40 до 50 лет.

Это чрезвычайно харизматичный и красочный красный попугай. Из-за его красно-синего, яркого оперения он очень популярен. Это довольно небольшой вид, он достигает только 32-37 см в длину и обладает довольно легким весом – 100-150 г. Голова, шея, грудь и живот у этой прекрасной птицы имеют окраску интенсивно красного цвета.

Posted by Admin Опубликовано: 5.1.2019 Комментарии (18)

Популярное: популярные туры в ноябре - рейтинг

популярные туры в ноябре - рейтинг

Самые популярные туры в ноябре – куда поедут на море наши соотечественники. А может и вы к ним присоединитесь?

Каждый из семи эмиратов особенный, но везде видна роскошь и высокий уровень сервиса (в отличие от Азии). Из минусов – цены, некоторые особенности страны (например, ограничение продажи алкоголя). Для пляжного отдыха лучше подойдёт Фуджейра.

В ноябре уже работают клубы, проводят транс-вечеринки. Плюсы – низкие цены на туры (часто дешевле, чем в Таиланд), короче перелет (по сравнению с Таиландом), ниже цены в стране (1 рупия равно 1 рубль, очень удобно!). Минусы – нужно оформлять визу, антисанитария, уровень многих отелей не дотягивает (очень много старых отелей), странные люди вокруг (хиппи, бэкпекеры и просто бездельники).

На пятом месте популярные туры в ноябре за границу с перелетом в Индию. Это самое начало пляжного сезона, когда дожди уже прошли, а на пляжах начинают возводить шеки. Если не боитесь «индийского колорита» (коров на пляже, грязных улиц, антисанитарии), то Индия для вас.

Posted by Admin Опубликовано: 3.1.2019 Комментарии (18)

Страницы: - 1 -2 -3 -4 -5 -6 -7 -8 -9 -10 -11 -12 -13 -14 -15 -16 -17 -18 -19 -20 -21 -22 -23 -24 -25 -26 -27 -28 -29 -30 -31 -32 -33 -34 -35 -36 -37 -38 -39 -40 -41 -42 -43 -44 -45 -46 -47 -